Vous préparez vos concours d’entrée aux études supérieures … ou vous faites vos premiers pas dans l’entreprise.

Dans les 2 cas, c’est le moment des grands choix et des premières présentations : se connaître, savoir parler de soi, trouver sa voie.

Entre excitation et pression, vous vous demandez :

Comment poser des bases solides pour la suite ?

Ce dont vous avec besoin : clarifier vos options, apprendre à valoriser vos atouts, gagner en confiance pour franchir ce premier cap

Chaque matin, c’est la même impression : vous faites le job, mais votre coeur n’y est plus.

Quelque chose en vous réclame du neuf, une autre voie. Mais laquelle ?

Et surtout :

Comment oser sans tout perdre ?

Ce dont vous avez besoin : prendre le temps d’écouter ce qui appelle, sécuriser le pas de côté, transformer le doute en boussole

Vous venez de franchir un cap. On attend désormais de vous que vous dirigiez, que vous inspiriez.

Excitant mais aussi intimidant :

Serai-je crédible ? Comment trouver mon style ?

Ce dont vous avez besoin : apprendre à poser votre posture, trouver votre juste autorité, gérer la pression sans vous y brûler

Vous regardez autour de vous et tout semble figé.

Rien ne va mal, mais plus rien ne vous fait vibrer.

Est-ce que c’est tout ?

Est-ce que je veux continuer comme ça encore 10 ans ?

Ce dont vous avez besoin : réveiller l’élan, explorer de nouvelles pistes, remettre du mouvement là où il y a de l’inertie

——

Vous courez. Entre les réunions, les mails, la vie de famille, les obligations.

Vous jonglez avec tout, mais au fond, vous sentez que la corde se tend trop fort,

Et si je finissais par lâcher ?

Ce dont vous avez besoin : apprendre à respirer, redéfinir vos priorités, retrouver un rythme qui vous respecte

Vous avez coché toutes les cases du succès : poste, salaire, reconnaissance.

Et pourtant, un vide s’installe.

A quoi bon ?

Pour quoi je me lève le matin ?

Ce dont vous avez besoin: vous reconnecter à vos valeurs, retrouver l’envie, construire un projet professionnel qui ait du sens pour vous

Parfois la vie tranche à votre place : licenciement, burn-out ou tout simplement la certitude que c’est fini.

Une porte se ferme, et derrière, c’est le brouillard.

Et maintenant ?

Ce dont vous avez besoin : accueillir ce passage, transformer la perte en tremplin, oser réécrire votre histoire

Nouveau pays, nouvelle ville, retour aux sources…

Vous avez changé de décor, mais comment retrouver vos repères ?

Entre excitation et solitude, vous vous demandez :

Comment rebâtir une vie pro qui tienne debout ici ?

Ce dont vous avez besoin : poser vos jalons, recréer du lien, trouver votre place dans ce nouveau territoire

Une idée germe. Un projet vous titille.

L’envie d’indépendance grandit.

Mais en même temps, la peur murmure :

Et si je me trompais ? Et si je n’étais pas prêt.e ?

Ce dont vous avez besoin : tester vos idées, poser un cadre, transformer l’envie en plan d’action concret

Vous sentez que vous êtes à un carrefour.

Mi-carrière, proche de la retraite, ou simplement au milieu d’un cycle.

L’envie de faire le point vous taraude :

Qu’est-ce que j’ai accompli ? Quelle suite je veux écrire ?

Ce dont vous avez besoin: prendre du recul, regarder votre parcours avec lucidité, tracer une nouvelle route en accord avec vous

Contexte

Première prise de poste managériale. Une transition souvent vécue comme une promotion, mais qui s’apparente surtout à un séisme intérieur.

Accompagnement

6 mois de coaching individuel pour structurer sa posture, clarifier son cadre et trouver la juste distance entre exigence et bienveillance

Résultat

Un déplacement net : de la technique au leadership, de la validation à la décision, du contrôle à la confiance

« Une plus grande confiance en moi dans ce rôle, et l’impression que je suis en maîtrise »

Contexte

À l’approche des concours d’école de commerce, la fatigue et le doute s’installent. Le stress monte, le sommeil se dérègle.

Accompagnement

4 mois de coaching individuel pour restaurer la confiance, renforcer la concentration et transformer la pression en énergie utile. Un travail fondé sur la rigueur et la préparation mentale.

Résultat

Une progression régulière, une gestion du stress maîtrisée et, au final, la réussite des concours. Léni intègre l’ESSEC à la rentrée 2024.

« Stéphanie a su avoir la réactivité et l’écoute nécessaires à la résolution de mes problématiques, ce qui m’a permis de pouvoir plus sereinement aborder la fin d’année»

Contexte

Après plusieurs années d’engagement intense, Laura traverse un burn-out sévère. Perte d’élan, insomnie, perte de repères personnels et professionnels.

Accompagnement

Un accompagnement sur 1 an combinant recul et recentrage pour se réconcilier avec soi et construire un nouveau rapport au travail. Clarifier les limites, se reconnecter à sa valeur, remettre du sens dans la trajectoire professionnelle.

Résultat

Une reprise progressive, lucide et solide. Laura a retrouvé son énergie et a fait de sa santé une priorité tout en reprenant son travail et en s’investissant différemment.

« Un grand merci à Stéphanie qui m’a permis de sortir de mon brouillard et de ma carapace, m’a donné les outils et redonné confiance en moi »

Contexte

Après 10 ans d’expérience, Charles ressent le besoin de reprendre la main sur sa trajectoire. Envie d’évoluer, impression de ne pas pleinement exploiter son potentiel.

Accompagnement

Un coaching sur 1 an pour clarifier les objectifs de Charles, identifier ses leviers de motivation et lever les freins. Cartographie des options de carrière, stratégie de networking, puis accompagnement à la prise du nouveau poste avec développement du leadership et développement du plan des 90 premiers jours.

Résultat

Une direction claire, un nouveau poste à la hauteur des ambitions de Charles, et une posture de leader affirmé.

« Stéphanie sait toujours poser les questions pertinentes, celles qui font avancer dans les choix de carrière. Sa grande qualité d’écoute et son expérience du monde professionnel font d’elle une sparring partner précieuse »

Contexte

A 41 ans, Virginie se retrouve à un carrefour. Après des années à répondre aux besoins des autres, elle cherche à réconcilier sa vie professionnelle et ses aspirations profondes.

Accompagnement

Un an d’accompagnement pour faire émerger les envies enfouies de Virginie, valorises ses acquis et confronter ses projets à la réalité du marché. Exploration des possibles, puis accompagnement à la candidature pour la reprise d’études à la HEP (travail sur la présentation, la mise en valeur du parcours, et la clarté du discours de motivation)

Résultat

Une trajectoire redessinée. Virginie est aujourd’hui étudiante en première année à la HEP, avec un cap professionnel clair et choisi.

« Depuis que j’ai contacté Stéphanie pour mes projets professionnels, je suis heureuse de ma vision pour mon futur. »